kiedy nie ma nic w spiżarni...

Miesiąc: Październik 2016

przepis na aromatyczny chai/czai

przepis na aromatyczny chai/czai

czas przygotowania: 10 min Stopień trudności: bardzo łatwe czas oczekiwania: 0 min Porcja dla: 2 osób   W te jesienne dni proponuję coś na rozgrzanie. Pachnące, słodkie, rozgrzewające i stawiające na nogi. Prosto z Indii. Tradycyjny indyjski napój – chai.    Składniki: 3 czubate łyżeczki […]

przepis na batoniki owsiane

przepis na batoniki owsiane

czas przygotowania: 10 min Stopień trudności: bardzo łatwe czas oczekiwania: ok  10 min Porcja dla: 4 osób   Składniki: szklanka dowolnych płatków (ja wzięłam owsiane pełnoziarniste) 2 banany (orzechy opcjonalnie, można dobrać do smaku) łyżka orzechów laskowych łyżka orzechów nerkowca łyżka orzechów włoskich łyżka rodzynek […]